Психологические проблемы похудения
Автор: Дмитрий Сироткин
Психологические проблемы похудения трудны и многообразны. И наивно было бы пытаться описать их все в одной статье.
Так что пришлось остановиться на шести психологических проблемах, регулярно возникающих у тех, кто хочет эффективно похудеть.
20 английских разговорных фраз и идиом
Автор: Сергей Сироткин
Предлагаю вам ознакомиться с 20-ю разговорными английскими фразами.
Я постарался подобрать фразы, часто употребляющиеся в живой речи.
50 популярных английских идиом
Автор: Георгий Сироткин
Подготовил подборку 50 популярных идиом английского языка.
Для каждой идиомы дается перевод на русский язык и предложение с ее применением.
Занятия в тренажерном зале: советы тренера
Автор: Владислав Сироткин
Обсудим вопросы, возникающие при занятиях в тренажерном зале.
Здесь даются ответы на 11 таких вопросов.
Занятия в тренажерном зале: 3. Поддержание физической формы
Автор: Владислав Сироткин
В этой статье мы рассмотрим занятия в зале с целью поддержания физической формы.
Каковы особенности тренировок и питания, и каков результат таких занятий.
Занятия в тренажерном зале: набор мышечной массы
Автор: Владислав Сироткин
Давайте разберем работу в тренажерном зале с целью набора мышечной массы.
Каковы особенности тренировок, питания, образа жизни, и какой результат может быть достигнут.
