Развитие и обучение

Тренажерный зал или групповые занятия: отзывы

Что лучше, фитнес или тренажерный зал?Автор: Дмитрий Сироткин

В отношении занятий физическими упражнениями имеется не так много вопросов, вызывающих активную дискуссию. 

Основной вопрос – заниматься спортом или нет.

Питание при тренировках для похудения: отзывы

Картинка: отзывы о питании при тренировках для похуденияАвтор: Дмитрий Сироткин

Предлагаю вам ознакомиться с отзывами реальных людей об их опыте питания при занятиях для похудения

Как это обычно бывает, опыт одних людей оказывается в противоречии с опытом других людей. 

Упражнения для похудения: отзывы

Отзывы о похудении в тренажерном зале (фото с bbc.com)Автор: Дмитрий Сироткин

Когда планируешь заняться каким-нибудь делом, а особенно таким трудным как похудение, однозначно полезно ознакомиться с отзывами тех, кто уже имеет в нем какой-то опыт.

В принципе, в наше время сделать это несложно.

Мотивация для похудения: примеры занимающихся в зале

Кунг-фу Панда - образ спортивного толстяка с мотивациейАвтор: Дмитрий Сироткин

Конечно, похудеть хочется. Но вот упорно выполнять упражнения хочется не всегда. Как мотивировать себя на похудение? Вернее – как мотивировать себя на тренировки для похудения?

А также еще – на соблюдение правильных диеты, режима питания и образа жизни, если мы хотим добиться ощутимого и надежного результата?

Английские идиомы о работе

Картинка к статье об английских идиомах о работеАвтор: Дмитрий Сироткин

Представляю вам подборку фразеологизмов английского языка о работе.

Как обычно, дается перевод каждого выражения и пример его использования.

Лучшие фитнес-приложения: отзывы

Лучшие фитнес-приложения: какие они по отзывам пользователей?Автор: Дмитрий Сироткин

В этой статье рассматривается сложная задача выбора для себя лучшего фитнес-приложения, опираясь при этом на отзывы пользователей.

И проблема не в том, что хороших приложений мало, а наоборот – в том, что их слишком много.